Lukion opiskelijoita kävelemässä katsojasta pois päin käytävällä. Yläreunassa vaalean turkooseja pisaran muotoisia kuvaelementtejä.

Vinkkejä lukioon

Fressisedu-sivusto tarjoaa luotettavaa tietoa ja valmiita tehtäviä, jotka tukevat terveystiedon opetusta ja auttavat opettajia käsittelemään tupakka- ja nikotiinituotteisiin liittyviä teemoja monipuolisesti ja nuoria osallistavasti. Tehtävien kautta voidaan vahvistaa nuorten kriittistä ajattelua, terveysosaamista ja medialukutaitoa. Kaikki sisällöt pohjautuvat tutkittuun tietoon.

Sivuston sisällöt on suunnattu ensisijaisesti opettajien käyttöön niin, että opettajat voivat poimia sivustolta sopivia tehtäviä opiskelijoille sekä hyödyntää sivuston tietopaketteja ja videoita opetuksen tukena.

Miksi käsitellä tupakka- ja nikotiinituotteisiin liittyviä aiheita lukiossa?

Tupakka- ja nikotiinituotteisiin liittyvien aiheiden käsittely lukiossa on keskeinen osa nuorten terveysosaamisen ja hyvinvointitaitojen vahvistamista. Lukioiässä nuoret tekevät itsenäisiä valintoja, joiden vaikutukset voivat ulottua pitkälle aikuisuuteen. Siksi on olennaista tarjota lukiolaisille ajankohtaista, faktapohjaista tietoa ja tukea heidän kriittisen ajattelun ja terveysosaamisen kehittymistä.

On tärkeää, että oppilaitoksilla on käytössään ajantasaista ja luotettavaa tietoa sekä opetusta tukevaa materiaalia. Terveystiedon opetuksella on merkittävä rooli opiskelijoiden terveyskasvatuksen vahvistamisessa, mutta  hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen työ kuuluu oppilaitoksissa kaikille. Sen tähden on tärkeä panostaa myös moniammatilliseen yhteistyöhön esimerkiksi opiskeluhuollon ja muiden oppiaineiden kanssa.

Terveystiedon tehtävät lukioon

Tehtävien avulla tupakka- ja nikotiinituotteisiin liittyviä teemoja voi käsitellä yhdessä nuoren kanssa ikätasoon sopivalla tavalla terveysosaamisen eri osa-alueiden kautta.

Tehtävät on jaoteltu eri teemojen mukaan: terveys voimavarana, terveys, ympäristö ja yhteisö sekä terveys ja yhteiskunta. Tehtävissä aihetta käsitellään yksilön, yhteisön ja yhteiskunnan näkökulmista.

Materiaaleja opetuksen tueksi

  • Tietopaketit

    Miten tukea nuorta nikotiinin käytön lopettamisessa?

    Aikuiset ovat tärkeässä roolissa nuorten nikotiinituotteiden käytön ehkäisyssä ja lopettamisen tukemisessa. Puheeksi ottamisella, kannustuksella…

    Lue lisää

    Lopettamisen tuki

  • Tietopaketit

    Tupakka- ja nikotiinituotteiden käytön ehkäisy eri ikäkaudet huomioiden

    Tupakka- ja nikotiinituotteiden käytön ehkäisy on tärkeää kaikissa eri ikävaiheissa ja ikävaihe huomioiden.

  • Tehtävät

    Mediataitoviikko: Tupakka- ja nikotiinituotteet mediassa

    Tehtävä, jossa tarkastellaan kriittisesti tupakkateollisuuden eri medioissa käyttämiä markkinointikeinoja.

    Lue lisää

    Nikotiiniton amis

  • Tietopaketit

    Nikotiinipussit nuorten keskuudessa

    Tupakkateollisuus tuo jatkuvasti markkinoille uusia tuotteita, kuten nikotiinipussit. Lue tietopaketista, mitä nikotiinipussit ovat ja…

  • Tietopaketit

    Sähkösavuke eli vape nuorten keskuudessa

    Tietopaketti käsittelee sähkösavukeilmiötä nuorten keskuudessa. Lue mitä sähkösavukkeet ovat ja miten voit keskustella niistä…

  • Video

    Nuoret ja nikotiinituotteet – ota puheeksi, kuuntele ja tue

    Video antaa konkreettisia vinkkejä siihen, miten voit ottaa tupakka- ja nikotiinituotteet puheeksi nuoren kanssa.

    Lue lisää

    Lopettamisen tuki

  • Tietopaketit

    Nikotiiniton oppilaitos

    Tutkimusten mukaan oppilaitosten mahdollisuudet vaikuttaa nuorten terveyskäyttäytymiseen ovat merkittävät. Tässä tietopaketissa käsitellään oppilaitoksen roolia…

  • Tehtävät

    Nikotiinittomuuden edistäminen yhteiskunnassa

    Terveystiedon tehtävä, jossa opiskelijat pääsevät arvioimaan yhteiskunnallisten keinojen vaikuttavuutta.

  • Tehtävät

    Mielipiteitä tupakka- ja nikotiinituotteista

    Terveystiedon tehtävä, jossa tarkastellaan tupakka- ja nikotiinituotteisiin liittyviä arvoja ja asenteita

  • Tietopaketit

    Tupakkalaki

    Suomen tupakkalain tavoitteena on tupakka- ja nikotiinituotteiden käytön loppuminen vuoteen 2030 mennessä. Tupakkalain avulla…

  • Tehtävät

    Tupakointi ja terveyserot

    Terveystiedon tehtävä, jossa opiskelijat tutkivat tupakoinnin yhteyttä sosioekonomisiin tekijöihin ja terveyseroihin.

  • Tehtävät

    Savuton Suomi 2030 – miten sinne päästään?

    Terveystiedon tehtävä, jossa tarkastellaan Suomen tupakkapolitiikan historiaa ja ideoidaan keinoja, joilla saavutetaan tupakkalain tavoite.

  • Tehtävät

    Tupakkateollisuuden markkinointikeinot – kriittistä medialukutaitoa ja yhteiskunnallista pohdintaa

    Terveystiedon tehtävä, jossa tarkastellaan tupakkateollisuuden käyttämiä piilo- ja mielikuvamarkkinoinnin keinoja.

  • Tehtävät

    Tupakkateollisuuden aiheuttamat ympäristöhaitat

    Terveystiedon tehtävä, jossa käsitellään tupakkateollisuuden toimien vaikutusta ympäristöön.

  • Tehtävät

    Väitteiden perustelu faktalla – nuorten nikotiinituotteiden käyttö

    Terveystiedon tehtävä, jossa oppilaat soveltavat tutkittua tietoa argumentointinsa tukena aiheesta nuorten nikotiinituotteiden käyttö.

  • Tehtävät

    Sähkösavukkeen terveyshaitat

    Terveystiedon tehtävä sähkösavukkeen eli vapen terveyshaitoista.

  • Tehtävät

    Tupakka- ja nikotiiniriippuvuus

    Terveystiedon tehtävässä tarkastellaan tupakka- ja nikotiinituotteiden käytön riippuvuutta ja sen eri muotoja.

  • Tietopaketit

    Nuuska nuorten keskuudessa

    Nuuskan käyttö ei ole enää vähenemässä. Nuoret kokevat nuuskan käytön hyväksyttävämmäksi kuin tupakoinnin, ja…

  • Tietopaketit

    Nuorten asenteisiin ja motivaatioon vaikuttaminen

    Kannustava ja rehellinen vuorovaikutus sekä ystävien tuki voivat vahvistaa nuoren päätöstä pysyä erossa nikotiinituotteista….

  • Tietopaketit

    Tupakkateollisuus, globaalit- ja ympäristövaikutukset

    Tupakkatuotteiden viljely ja tuotanto aiheuttaa köyhyyttä, teollisuus käyttää lapsityövoimaa ja aiheuttaa mittavia haittoja ympäristölle….

Edellinen
Seuraava

Ajankohtaiset artikkelit nuorten nikotiinittomuuden edistämisestä

  • Ajankohtaista | 11.8.2025

    Uusi tupakkalaki astui voimaan – mitä tämä tarkoittaa oppilaitosten näkökulmasta?

    Uusi tupakkalaki astui voimaan 1.8.2025. Laki kieltää laajemmin nikotiinituotteiden hallussapidon alle 18-vuotiailta ja vahvistaa…

    Lue lisää
  • Ajankohtaista | 8.8.2025

    Nuoret pohtivat Kuopio Cupissa: Miksi urheilijat käyttävät nikotiinituotteita, vaikka ne ovat haitallisia suorituskyvylle?

    Lue lisää
  • Ajankohtaista | 23.6.2025

    Nikotiinituotteet kiinnostavat yhä nuorempia – myös urheilun parissa

    Lue lisää